Page 43 - Art of Ericksonian Hypno
P. 43
The Art of Ericksonian Hypnosis: Prinsip-Prinsip Mendasar dan Penerapannya
Bab 7 - Sugesti-Sugesti yang Selalu Berhasil
Dalam pola sugesti Milton Erickson ada satu jenis sugesti yang mencakup
semua kemungkinan respons. Sugesti itu tidak mungkin gagal karena apa
pun respons subjek, semuanya tercakup. Perhatikan sugesti di bawah ini:
“Segera kau akan mendapati salah satu jarimu atau ibujari sedikit
bergerak, mungkin dengan sendirinya. Ia bisa ke atas atau ke bawah, ke
samping atau menekan ke bawah. Ia bisa cepat atau lambat atau mungkin
tidak bergerak sama sekali. Yang terpenting adalah kau bisa merasakan
sepenuhnya apa pun perasaan yang berkembang.”
Pada sugesti di atas, semua kemungkinan respons oleh jari disebutkan.
Karena itu, apa pun yang terjadi pada jari subjek, bahkan kalaupun semua
jari subjek tetap diam saja, kediaman itu juga bagian dari sugesti. Efeknya,
sugesti bekerja.
Sugesti jenis ini berlaku tidak hanya untuk induksi trance, ia juga bisa
disampaikan ketika subjek, dalam sesi terapi, sudah siap berurusan dengan
masalahnya. Perhatikan contoh sugesti di bawah ini:
“Segera kau akan mendapati bahwa masalah berat badan sedikit banyak
berurusan dengan makanan yang bisa kaunikmati. Berat badanmu
mungkin akan naik, atau turun, atau tetap selama beberapa waktu ketika
kau memahami sesuatu yang sangat penting tentang dirimu.”
Jadi, ketika anda menyampaikan sugesti yang menyebutkan semua
kemungkinan respons, sudah pasti sugesti anda berhasil. Dan sesungguhnya
A.S. Laksana 43
