Page 38 - Art of Ericksonian Hypno
P. 38
The Art of Ericksonian Hypnosis: Prinsip-Prinsip Mendasar dan Penerapannya
perbedaan anda huruf O dan Q atau huruf b dan d atau huruf b
dan p. Kita bisa berjalan dan tidak lagi berpikir apakah tangan
mana yang harus terayun ke depan ketika kita mengayunkan kaki
kanan. Kita akan membuka mulut ketika tangan kita mengangkat
sesendok nasi. Kita bisa memasukkan sendiri kaki kita ke sepatu
dan mengencangkan tali sepatu.
“Pada masa-masa awal, kita tidak bisa melakukan tindakan itu
semua. Kita mempelajari satu demi satu. Sekarang, ketika kita
sudah cakap, kita bisa melakukannya tanpa berpikir lagi. Kita
bahkan lupa bahwa kita pernah mempelajari itu semua, dan
bagaimana kita akhirnya bisa, dan kapan kita bisa melakukan itu
semua. Amnesia adalah fenomena hipnotik, tetapi itu juga
fenomena keseharian yang sering sekali kita alami.”
Semakin anda jeli mengamati keseharian, semakin mudah anda
meningkatkan kecakapan hipnosis anda.
Kemudian, apalagi yang bisa dilakukan untuk membuat subjek fokus?
Mintalah ia memejamkan mata.
Ketika anda meminta subjek memejamkan mata, anda membuatnya lebih
mudah memfokuskan perhatian pada apa yang ia dengarkan. Dengan
memejamkan mata, subjek menyingkirkan berbagai kemungkinan gangguan
yang bisa mengganggu konsentrasinya. Dan ketika subjek memejamkan
mata, anda bisa menyampaikan kepadanya, “Sekarang kau bisa lebih
berkonsentrasi pada suaraku, karena kau memejamkan mata dan itu
membuatmu bisa lebih mudah mengarahkan pendengaranmu hanya pada
suaraku.”
Jadi anda sekadar menyebutkan saja apa yang anda inginkan agar subjek
memberi perhatian. Dengan cara yang santai saja, seperti menyampaikan
fakta sambil lalu, pernyataan anda akan terdengar tidak menyembunyikan
maksud apa pun.
Selain itu, dalam keadaan mata terpejam, subjek akan “melihat” segala
sesuatu secara mental. Anda mula-mula mengarahkan pandangannya ke satu
benda, setelah itu anda minta ia melihat benda tersebut dalam mata tertutup.
Yang ia lihat adalah proyeksi gambar mentalnya tentang benda itu.
A.S. Laksana 38
