Page 142 - PJOK BG KLS III

1) Kegiatan pendahuluan (15 menit)
Langkah-langkah sama seperti konsep pada pertemuan pertama dengan menye-
suai kan materinya (seperi pada halaman 118).

2) Kegiatan inti (75 menit)
Setelah peserta didik melakukan aktivitas pembelajaran pola gerak keseimbangan,
maka akan dilanjutkan dengan mempelajari aktivitas pembelajaran pola gerak
lompat kangkang.

Lompat kangkang adalah aktivitas melompat yang dilakukan dengan kedua
kaki yang terbuka lebar. Alat bantu yang digunakan dalam lompat kangkang
berupa peti lompat dan matras.
Peserta didik diminta untuk mengamati dan kemudian mempraktikkan
aktivitas pembelajaran pola gerak lompat kangkang. Berdasarkan hasil
pengamatan, peserta didik diminta untuk menyampaikan atau menjelaskan hal-
hal yang berkaitan dengan aktivitas pembelajaran pola gerak lompat kangkang.
Jika menemukan kesulitan, peserta didik dapat meminta bantuan guru.

Peserta didik diminta untuk mempelajari aktivitas pembelajaran pola gerak
lompat kangkang dengan saksama.

Aktivitas Pembelajaran 2

b) Aktivitas pembelajaran 2: menjelaskan fakta, konsep, dan prosedur, serta mampu
mempraktikkan aktivitas pembelajaran pola gerak lompat kangkang
Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran pola gerak lompat kangkang antara lain
sebagai berikut.

(1) Aktivitas pembelajaran gerakan melompat di tempat
Langkah-langkah pembelajaran.

(a) Sikap permulaan peserta didik
berpasangan berdiri tegak di atas
ban.
(b) Kemudian bergandengan tangan dan
saling berhadapan.
(c) Setelah itu peserta didik melompat-
lompat di atas ban.

(d) Variasikan posisi kaki saat gerakan
melompat.

Gambar 4.12 Peserta didik melakukan gerakan
melompat di tempat.

128 Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas III