Page 192 - PJOK BG KLS III

(4) Aktivitas Pembelajaran gerak dasar lengan dengan mengepit pelampung
Langkah-langkah pembelajaran.
(a) Sikap permulaan peserta didik berdiri di kolam dangkal.

(b) Kedua paha mengepit papan pelampung.
(c) Luruskan kedua lengan ke depan, kedua kaki ke belakang.
(d) Badan terapung di atas permukaan air.

(e) Lakukan pembelajaran ini dalam jarak 8 sampai 10 meter.
(f) Peserta didik mengulangi gerakan ini sebanyak 2–3 kali.

Gambar 6.9 Peserta didik mempelajari gerak dasar lengan renang
gaya dada dengan mengepit pelampung.

3) Kegiatan Penutup (15 Menit)
Langkah-langkah kegiatan penutup sama dengan pada pertemuan pertama
(seperti pada halaman 174).

c. Kegiatan Alternatif
Guru dapat mengembangkan lagi bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran gerak dasar
lengan sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki.

Kegiatan pembelajaran dapat pula dilakukan dengan demonstrasi dan komando.
Jika penugasan dengan menggunakan lembar tugas tidak berjalan dengan baik, maka
perlu didahului dengan demonstrasi/menggunakan lembar peraga/atau media lain
yang sesuai.

Catatan:

• Setelah melakukan aktivitas pembelajaran gerak dasar lengan, peserta
didik diminta untuk menyampaikan atau menjelaskan kesulitan-kesulitan
dan kesalahan-kesalahan dalam melakukan aktivitas pembelajaran
gerak dasar lengan. Kemudian peserta didik diminta untuk melaporkan
hasil capaian belajar yang diperoleh dalam buku catatan atau buku tugas
kepada guru.

178 Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas III