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Diagnóstico y tratamiento de la
deficiencia de vitamina D
Primero debe consultar con su médico para ver si tiene deficiencia de
vitamina D. Su médico le realizará un análisis de sangre sencillo y no es
necesario que ayune antes del examen ni que se prepare de ninguna otra
manera. Para detectar la deficiencia de vitamina D, generalmente el
médico realizará una prueba de 25-hidroxivitamina D.
Debe tener en cuenta que este análisis de sangre es diferente al que
puede realizar en un examen físico habitual. Asegúrese de comentar con
su médico si le preocupa tener deficiencia de vitamina D.
Si los resultados de la prueba muestran que hay entre 20 y 50
nanogramos de vitamina D por mililitro (ng/ml) en la sangre, esto se
considera satisfactorio para la mayoría de las personas sanas.
Pero si el resultado es inferior a 12 a 20 ng/ml, el médico le informará
que tiene deficiencia de vitamina D. Tu médico te recomendará una
ingesta de alimentos ricos en vitamina D o un suplemento para consumir
cada día.
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