Page 204 - Encuentra tu persona vitamina
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si por mí hubiera sido hubiese elegido Historia del Arte. Soy ordenado, y me encargué de la
decoración de mi casa cuando mi mujer y yo la alquilamos. Sufro una barbaridad cuando la gente no
me trata bien; no sé si es un problema de autoestima, de inseguridad o de que soy muy obsesivo y
meticuloso.
Le realizo preguntas sobre su manera de percibir los sonidos, las luces, los
estímulos y los sentimientos. No hay duda, es una persona altamente sensible.
Tras hablarle del PAS se siente aliviado porque siempre se ha considerado un
tipo raro, diferente a los demás, que no encajaba del todo con sus amigos y en
el trabajo le costaba identificarse con la gente de su equipo.
La terapia con él ha ido encaminada a ayudarle a entender su personalidad,
a gestionar los factores de estrés que le desestabilizan y a mejorar la relación
con su mujer y las personas de su entorno. Como él mismo dice, desde que se
entiende, se siente más fuerte y menos vulnerable. Desde su sensibilidad ha
hallado la fortaleza que necesitaba. Muchos PAS arrastran rasgos obsesivos y
de perfeccionismo en su personalidad. Trabajando todo ello de forma
conjunta, la posibilidad de que esa persona alcance un equilibrio interior es
mucho mayor.
EL IMPACTO DEL PAS EN LAS RELACIONES
DE PAREJA
Si eres PAS lo que puede suceder es que sufras enormemente con pequeños
detalles de tu pareja. Quizá te sientas frustrado al sentir que el otro no
percibe las cosas con la misma intensidad que tú, o que no entiende tus
emociones, tus momentos de tristeza, tus silencios… Quizá te duele notarle
menos empático/a cuando tú necesitas que te escuche con más atención.
Si una persona con PAS no sabe canalizarlo y comunicarlo bien, puede
sentirse muy vulnerable en las relaciones. Poder hablarlo y realizar una
lectura conjunta sobre el tema puede ser de gran ayuda. En consulta muchas
veces cito a la pareja de algún PAS para explicarle los matices y la forma de
sentir y de actuar de alguien así.
Quiero dejar una idea clara: ser sensible es un don, un regalo y una enorme
virtud si aprendemos a manejar la situación bien. Para ello es preciso:
