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Cuadro de relaciones sociales.

Cuando somos capaces de analizar esto, de darnos cuenta de lo que sucede
en el cuerpo y en la mente, es más fácil que podamos gestionarlo. No
olvidemos que para superar algo en esta vida hay que seguir esta dinámica:

Conocerse → comprenderse → aceptar/arreglar la situación + perdonar