Page 71 - Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí?
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aguantar. Por último, haciéndole ver lo que ella aporta al mundo y el
valor que tiene como ser humano.
Falta de límites
No eres tú, soy yo, que he ido a terapia.
Una vez Tamara sea consciente de lo que le ocurre, sea capaz de no
creerse su película y se quiera lo suficiente como para no dejarse
manipular, los límites y la asertividad vendrán prácticamente solos.
Cuando sabemos que somos seres humanos dignos de amor y que no
hemos hecho nada malo es relativamente sencillo mandar a cagar a
cualquiera sin sentirnos mal o culpables. Aunque es posible que al
principio cueste si no se ha hecho nunca. Si buscas en el apartado LA
MOSCA EN LA TELARAÑA podrás ver más desarrollado cómo se pueden tirar
abajo algunas creencias que están debajo de la dificultad de poner
límites.
Idea de amor basada en la necesidad
— Es normal que te sientas así, te entiendo.
— ¿Qué es esto? ¿Amor incondicional? ¡Me asusta! ¡Me
vuelvo con mi ex!
Como he explicado en apartados anteriores, la idea de amor más
socialmente extendida es una idea de amor de mierda. Esta cala en
