Page 152 - วิทยาศาสตร์เพื่อพัฒนาอาชีพและบริการ
P. 152

142


               แล้วเกิดเป็นกรดไขมันชนิดอิ่มตัว  หลักการนี้เป็น  อุตสาหกรรมการผลิต


               เนยเทียมและครีมเทียม


                         6. เกิดไฮโดรไลซิสในสารละลายเบสให้สบ  (เกลือของกรดไขมัน)


               กับกลีเซอรอล เรียก ปฏิกิริยานี้ว่า “สะปอนนิฟิเคชัน”





               5. สำรอำหำรที่ไม่ให้พลังงำน


                  5.1 วิตำมิน (Vitamin)


                        วิตามิน เป็นสารอาหารประเภทสารอินทรีย์ที่ไม่ให้พลังงาน แต่


               ช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพ แข็งแรงสามารถดํารงชีวิตอย่างปกติได้ พืช


               สามารถผลิตวิตามินได้เกือบทุกชนิด  (ยกเว้น B จะไม่พบ ในพืช) แต่สัตว์


               ไม่สามารถผลิตได้ (ยกเว้นวิตามิน D ซึ่งผลิตที่ผิวหนัง) วิตามินบางอย่างมี


               หน้าที่โดยตรง หรืออาจรวมตัวกับเอนไซม์ที่เรียกว่าโคเอนไซม์ (Co-


               Enzyme) ควบคุมกระบวนการเมแทบอลิซึม  (Metabolism) ในร่างกาย


               ให้ดําเนินไปอย่างปกติ


               การละลายของวิตามิน


                       1) วิตามินที่ละลายในไขมัน (Fat Soluble Vitamin) หรือสารอื่นที่


               ไม่ใช่นํ้า ได้แก่ วิตามิน เอ วิตามินดี วิตามินอี วิตามินเค วิตามินเหล่านี้


               เมื่อรับมาก ๆ จะเกิดการสะสมในร่างกายได้


                       2) วิตามินที่ละลายในนํ้า (Water Soluble Vitamin) ได้แก่ วิตามิน


               บี วิตามินซี วิตามินเอฟ วิตามินเหล่านี้ไม่สะสมในร่างกาย ในแต่ละวัน


               ร่างกายต้องการวิตามินชนิดที่ละลายในนํ้าในปริมาณ  มาก เพราะร่างกาย
   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157