Page 194 - MODUL PJJ PJOK TIGA
P. 194
e) Posisi sikut tertekuk dan telapak tangan menghadap depan,
serta kuda-kuda pada kaki depan.
f) ) Pembelajaran ini menekankan pada nilai-nilai:
disiplin, kerja sama, percara diri, dan kerja keras.
4) Aktivitas pembelajaran tangkisan bawah
Cara melakukannya:
a) Berdiri tegak.
b) Kedua kaki rapat, kedua tumit membentuk sudut ± 90
0.
c) Kedua tangan mengepal di depan dada, dan pandangan ke
depan.
d) Geser kaki kiri ke samping kiri bersamaan tangkiskan
tangan kanan ke bawah.
e) Posisi sikut tertekuk dan telapak tangan mengepal meng-
hadap bawah, serta kuda-kuda pada kaki kiri
f) ) Pembelajaran ini menekankan pada nilai-nilai:
disiplin, kerja sama, percara diri, dan kerja keras.
196 MODUL PEMBELAJARAN JARAK JAUH PADA MASA PANDEMI COVID-19 UNTUK JENJANG SMP
