Page 56 - Revista_Gente_Irati_Saude_2020

Informe Publicitário

TERAPIA EMDR:
Saúde
Reprocessar as memórias traumáticas

em busca de uma vida melhor

A psicóloga Sandra o paciente focará em uma memória A utilização da estimulação bila-
Trojan (CRP 08/13447) traumática predeterminada, além de teral favorece ao paciente permane-
comenta sobre a Terapia observar suas sensações corporais cer focado no momento presente,
EMDR (sigla em inglês ligadas ao registro negativo. A esti- enquanto revisita memórias traumá-
para Dessensibilização e mulação bilateral É importante ressaltar ticas que podem ser
Reprocessamento por meio também pode ser que a terapia EMDR não muito dolorosas. Ao
dos Movimentos Oculares), feita de forma tátil. se restringe à estimulação mesmo tempo, de
apresentando as principais Eu, em meu bilateral: trata-se de uma acordo com hipó-
características deste consultório, utili- terapia completa, no sentido teses neurobiológi-
tratamento e explicando zo a barra de luz mais amplo da palavra, cas, estimulam-se
como ele age em busca dos e também outro com começo, meio e fim, neste tratamento os

resultados esperados. aparelho de es- respeitando as características dois hemisférios ce-
timulação bilate- de cada pessoa e levando rebrais, permitindo
A Terapia EMDR é utilizada no ral sensorial, pois em conta sua história de a devida reintegra-
trabalho clínico com crianças, ado- cada paciente se vida, suas singularidades ção e comunicação
e também seus recursos
lescentes, adultos e idosos. Em um adapta melhor psicológicos, familiares e de redes de memó-
determinado momento do tratamen- com um tipo de sociais disponíveis. rias entre ambos os
to, o/a paciente acompanha com os estímulo. Essa es- hemisférios.
olhos - indo de um lado para o outro timulação bilateral Os estudos em
- os movimentos que o/a terapeuta permite reprocessar memórias trau- Neurociência têm avançado muito
faz no ar com os dedos em direções máticas passadas e ter uma nova for- na compreensão do que acontece
opostas, ou também utilizando a ma de viver e experimentar o mundo no cérebro durante e após a terapia
barra de luz, por meio da qual o te- no presente e no futuro, com signi- EMDR para a mesma apresentar tan-
rapeuta pode conduzir o paciente ficativa diminuição de sofrimento e tos resultados positivos.
aos movimentos. Ao mesmo tempo, melhora na qualidade de vida.

Como essa terapia funciona?

Chamamos de “traumas” aqueles Essa falta de recursos psicológicos
eventos agudos, repentinos e que pode ocorrer por diversos motivos:
são muito sofridos psicologicamen- 1. Porque éramos muito jo-
te para a maioria das pessoas, como vens (crianças/adolescentes, prin-
um sequestro, um assalto extrema- cipalmente) e ainda não havíamos
mente violento, um homicídio pre- construído recursos para lidar com
senciado, ser vítima de abuso sexual, as adversidades;
testemunhar os horrores da guerra 2. Porque não estávamos em
ou perder os pais na infância, por condições de conseguir processar
exemplo. Poucas pessoas discorda- os eventos que aconteceram (como
riam que tais situações podem ser quando se está sob efeito de álcool
traumáticas. ou outras drogas ou em situações
Os traumas, chamados de expe- delicadas, como durante o ato sexual
riências adversas de vida, são situa- ou em ambientes desconhecidos e
ções pelas quais as pessoas passam, sem rede de apoio);
sem que tenham os recursos psico- 3. Porque o evento tinha uma for-
lógicos suficientes para lidar, arma- ça muito grande ou aconteceu de
zenando estas situações na memória forma muito inesperada, como em
de forma pouco adaptativa, o que casos de assaltos muito violentos,
pode gerar sofrimento por décadas sequestros, estupros e perdas signi-
ou durante toda a vida, mesmo sem ficativas (mortes, términos abruptos
que haja a dimensão de um trauma. de relacionamento, entre outros).

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