Page 25 - 5 CLAVES PARA TERMINAR CON LA ANSIEDAD PDF GRATIS
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COMO DORMIR PLÁCIDAMENTE Y SIN ANSIEDAD
Una vez que tú hagas esa observación quiero que experimentes
esa emocionalidad en tu cuerpo, que lo vivas, que lo sientas, lo
veas, lo escuches.
Ahora anota todo lo que se te venga a la mente de positivo, qué
es lo que te asombra, lo anotes, lo escribas al mayor detalle. Quiero
que escribas todo lo que ves en la naturaleza de positivo.
Vamos, escríbelo en estas líneas:
Si te faltan líneas puedes hacerlo en otra hoja.
Ahora viene la sorpresa, puede ser al siguiente día o
inmediatamente.
Quiero que tú revises esas líneas que escribiste, las sientas, que la
escuches, que la vuelvas a leer y veas que encuentras.
LUCÍA LUGMAÑA – LIFE COACH P.N.L. 24
