Page 97 - buku latihan teknik dan latihan fisik leonardo fiks pdf
P. 97

3.  Latihan Small Side Game 2x2







































                              Tujuan latihan
                                  Tujuan latihan small side game ini 2

                              lawan  2  dan  meningkatkan  kemampuan
                              VO2max

                              Perlengkapan

                              a.  Bola

                                          90
   92   93   94   95   96   97   98   99   100   101   102