Page 222 - Kelas 12 Hindu BS press

1. Vitarka yang berhubungan dengan Yama bratha
Yama bratha adalah pengendalian diri tingkat jasmani, yang dipandang
sebagai tahap awal bagi seseorang yang ingin meningkatkan kualitas
spiritualnya. Ada lima jenis pengendalian diri tahap awal yang wajib
diikuti oleh seseorang untuk melaksanakan yoga yang disebut Panca Yama
bratha. Untuk dapat melaksanakan yoga dengan baik yang bersangkutan
wajib mengindari perilaku yang bertentangan dengan Panca Yama bratha.
Perilaku seseorang yang berlawanan dengan yama disebut vitarka.

Vitarka tahap awal terdiri dari lima jenis tindakan keliru, kesalahan-
kesalahan yang harus dengan teliti dijauhkan dan dihilangkan oleh
seseorang dalam melaksanakan yoga. Penghambat dan tantangan bagi
seseorang yang berhubungan dengan ajaran yama bratha, antara lain:
a. Himsa atau kekerasan dan tidak sabar sebagai lawan ahimsa

b. Asatya atau kepalsuan sebagai lawan dari satya

c. Steya atau keserakahan sebagai lawan dari asteya
d. Vyabhicara atau kenikmatan seksual sebagai lawan dari brahmacarya
e. Parigraha adalah membangga-banggakan diri dan harta, hidup mewah
dan berlebihan sebagai lawan dari Aparigraha.

2. Vitarka yang berhubungan dengan Nyama bratha
Nyama bratha adalah pengendalian diri tingkat rohaniah, yang dipandang
sebagai tahap selanjutnya (tahap ke dua setelah yama) bagi seseorang yang
ingin meningkatkan kualitas spiritualnya. Ada lima jenis pengendalian diri
tahap lanjutan yang wajib diikuti oleh seseorang untuk melaksanakan yoga
disebut Panca Nyama bratha. Untuk dapat melaksanakan yoga dengan
baik yang bersangkutan wajib menghindari perilaku yang bertentangan
dengan Panca Nyama bratha.

Vitarka tahap ke dua (tingkat rohaniah) terdiri dari lima jenis tindakan keliru,
kesalahan-kesalahan yang harus dengan teliti dijauhkan dan dihilangkan
oleh seseorang dalam melaksanakan yoga. Penghambat dan tantangan bagi
seseorang yang berhubungan dengan ajaran nyama bratha, antara lain:
a. Asauca atau kekotoran sebagai lawan dari sauca

b. Asantosa atau ketidakpuasan sebagai lawan dari santosa

c. Vilasa atau kemewahan sebagai lawan tapa
d. Pramada atau kealpaan sebagai lawan svadhyaya

212 Kelas XII SMA/SMK