Page 22 - Ni Putu Asti Anggita Cahyani_109
P. 22
11. Tendangan Taji
Tendangan Taji adalah tendangan dengan
sebelah kaki dan tungkai, tumit, yang
lintasannya ke arah belakang dengan
sasaran kemaluan.
Langkah - langkah melakukan tendangan
taji, sebagai berikut:
1. Sikap awalan dengan posisi sikap
pasang satu.
2. Posisi kaki kiri berada didepan.
3. Lakukan tendangan menggunakan kaki
kanan dengan posisi badan memutar
dari depan ke belakang dan kembali
lagi kedepan.
4. Pada saat menendang, perkenaan kaki
kanan yaitu tumit.
Vidio Tutorial Tendangan Taji
22
18
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
JURUSAN PENDIDIKAN OLAHRAGA
FAKULTAS OLAHRAGA DAN KESEHATAN
UNIVERSITAS PENDIDIKAN GANESHA
