Page 19 - Ni Putu Asti Anggita Cahyani_109
P. 19
8. Tendangan Celorong
Tendangan Celorong sama halnya
seperti tendangan “T” tetapi berbeda
dengan posisi merebahkan badan
dengan sasaran lutut dan kemaluan.
Langkah - langkah melakukan
tendangan celorong, sebagai berikut:
1. Sikap awalan dengan posisi sikap
pasang satu.
2. Posisi kaki kiri berada didepan.
3. Lakukan tendangan menggunakan Vidio Tutorial Tendangan
kaki kanan dengan posisi setengah Celorong
direbahkan.
4. Pada saat menendang, perkenaan
kaki kanan yaitu sisi luar telapak
kaki.
19
15
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
JURUSAN PENDIDIKAN OLAHRAGA
FAKULTAS OLAHRAGA DAN KESEHATAN
UNIVERSITAS PENDIDIKAN GANESHA