Page 220 - PENJASKES WH 02

Gambar 8.33 Ayunan Kaki Gaya Punggung, Tangan Saling Berpegangan

2) Peserta didik saling berkelompok dengan anggota 3-5 atau secukupnya
3) Peserta didik yang mampu/Guru memberi contoh dan aba-aba gerakan
kaki, gerakan tangan, gerakan ambil nafas, gerakan koordinasi renang gaya
punggung
4) Dua kelompok saling bergantian yang satu melakukan gerak renang gaya
punggung dan yang lainnya memberi aba-aba dan mengoreksi untuk belajar
gerak renang gaya punggung dengan benar.
5) Dan seterusnya saling merasakan dan melakukan gerak renang gaya
punggung dengan baik dan benar.

c. Aktivitas pembelajaran 2
Cobalah lakukan dan analisis keterampilan gerak renang gaya punggung
berikut ini:

1) Peserta didik saling berkelompok dengan anggota 3-5 orang atau secukupnya
2) Lakukan tahap demi tahap gerakan keterampilan renang gaya punggung
dari gerakan tangan, gerakan kaki, gerakan ambil nafas, serta gerakan
keterampilan kombinasi ketiganya.

3) Peserta didik yang mampu/guru memberi contoh dan menganalisa gerak
renang gaya punggung dengan benar.
4) Kalian dapat melakukan bagian gerakan renang gaya punggung tersebut
dengan waktu tertentu atau tergantung dengan penguasaan gerak yang
anda kuasai.
5) Peserta didik yang melakukan gerakan renang maupun yang menganalisa
gerak melakukannya itu dengan sunguh-sungguh dengan menerapkan nilai
kerjasama, sportivitas, toleransi, santun, dan displin.
6) Pergantian peran yang melakukan gerakan dan yang menganalisa dapat
dilakukan untuk memberikan kesempatan pada semuanya.

210 Kelas XI SMA/MA/SMK/MAK