Page 52 - BUKU PANDUAN OLAHRAGA HYPERMEDIA-DWI YULI ANNISA
P. 52

5.Shooting (Menembak)





                                                                           Bentuk Latihan
                                                                           Shooting














                                  Shooting dengan Sasaran


             Berlatihlah melakukan shooting dengan membuat target

            sasaran untuk menendang, latihlah keterampilan shooting
            kamu di berbagai sudur dalam gawang. Tandarai sasaran

              itu dengan gambaran di tembok ataupun dengan benda
               benda lain yang dapat terkena bola tendangan kamu.


                                                  Shooting Menunggu Giliran



                                                  Para pemain dibagi menjadi dua tim
                                                  dengan masing-masing penjaga
                                                  gawang. Susunlah barisan lurus ke

                                                  belakang. Setiap pemain memiliki
                                                  satu bola untuk kemudian secara

                                                  bergilir melakukan shooting ke
                                                  gawang. Ketika pelatih memberi
                                                  aba-aba, pemain pertama memulai

                                                  permainannya dengan melakukan
                                                  dribbling ke arah gawang kemudian

                                                  melakukan shooting sesuai dengan
                                                  keputusannya. Saat pemain
                                                  pertama melakukan shooting,

                                                  pemain ke da bersiap untuk
                                                  melakukan drbbling yang diikuti

                                                  dengan shootin.




                                                     44
   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57