Page 69 - BUKU PANDUAN OLAHRAGA HYPERMEDIA-DWI YULI ANNISA
P. 69
3. Teknik Service
Service dalam permainan bulutangkis merupakan pukulan awal untuk
memulai pertandingan. Tentusaja teknik ini sangat penting dalam
bulutangkis bukan? Kesalahan dalam melakukan service akan merugikan
pemain, sebab akan memberikan point terhadap lawan kita.
Dalam permainan bulutangkis terdapat tiga jenis service, yaitu service
pendek, service panjang, dan flick atau service setengah tinggi. Namun
service digabungkan kedalam jenis forehand dan backhand.
Service Forehand Panjang
1. Berdiri dengan kaki renggang, 2. Depan dan belakang.
Pegang bola setinggi pinggang kamu, 3. Berat badan
kamu letakkan pada kaki belakang, 4. tangan yang
memegang raket dibelakang badan (backswing).
1. Pindahkan berat badan kamu ke kaki depan, 2. ayunkan
raket ke belakang dan kedepan, 3. pukul shuttlecock dengan
tenaga penuh agar bola dapat melayang tinggi.
1. Akhiri gerakan dengan raket mengarah ke atas lurus
dengan gerakan bola, 2. silangkan raket di depan atas bahu
tangan ang tidak memegang raket, putar pinggul dan bahu..
61
