Page 38 - E-Book Start Small, Win Big - Cara Membangun Kebiasaan Sukses Secara Konsisten
P. 38
MENGATASI TANTANGAN
DALAM HABIT-FORMING
"Success is not final, failure is not
fatal: It is the courage to continue that
counts."
— Winston Churchill
Membangun kebiasaan baru sering kali tidak berjalan
mulus. Tantangan, rintangan, dan kegagalan adalah
bagian dari proses. Namun, bagaimana kita
merespons hambatan tersebutlah yang menentukan
apakah kebiasaan baru dapat bertahan atau tidak.
Dalam bab ini, kita akan membahas strategi untuk
mengatasi tantangan dalam membangun kebiasaan
dan tetap konsisten meskipun menghadapi kesulitan.
Strategi Mengatasi Kegagalan
1. Fokus pada "Progress Over Perfection"
Ketika menghadapi kegagalan, penting untuk tidak
terlalu keras pada diri sendiri. Kesalahan kecil
Mengatasi Tantangan dalam Habit-Forming|25
