Page 385 - A und B Jugend DFB1_Neat

PRAXIS-KATALOG FITNESS
AUSDAUER

Organisation/Ablauf Organisation/Ablauf
Feldaufbau/Teams: Feldaufbau/Teams:
• Ein Feld von Strafraum zu Strafraum abgrenzen - • In der Spielfeldmitte ein 50 Meter langes Feld mit
die Mittellinie markieren. jeweils 5 Meter tiefen Zielzonen markieren.
• 2 Teams zu je 8 Spielern einteilen und jeder Mann­ • 2 Teams zu je 8 Spielern einteilen.
schaft eine eigene Hälfte zuteilen. Basis-Ablauf:
Basis-Ablauf: • 8 gegen 8: Ziel für die Angreifer ist es, in die
• 8 gegen 8 auf Ballsicherung: 7 Zuspiele in Folge gegenüberliegende Zielzone zu dribbeln.
und in der eigenen Hälfte(!) = 1 Punkt. • Die Gegner dürfen diese Zone nicht betreten und
• Nach einer Balleroberung muss das betreffende nur im Mittelbereich attackieren!
Team somit zunächst das Spiel in die eigene Hälfte • Variation: Einem Mitspieler soll so zugepasst
verlagern - Der Gegner soll das durch ein konse­ werden, dass er den Ball in der Zielzone unter
quentes „Gegenpressing" verhindern. Kontrolle bringen kann: Wichtig: Der Mitspieler darf
• Erweiterung: Mit Begrenzung der erlaubten Ball­ die Zone nicht vor dem Ball erreichen!
kontakte • Spielzeit: 4 x 10 Minuten mit jeweils 3 Minuten
• Spielzeit: 3 x 10 Minuten mit aktiver Pause. aktiver Pause.

Variationen Variationen
• Erleichterung Mit einem zusätzlichen Neutralen • Die Endzonen je nach Spielstärke verkleinern bzw.
als zusätzlicher Anspielpunkt für die Angreifer vergrößern.
• Erschwerung: Gleicher Ablauf im 9 gegen 9 bzw. • Spiel auf Ballsicherung im Raum: Erst nach einem
10 gegen 10 Signal startet der Angriff auf eine Endzone!