Page 70 - Kecerdasan Emosional Menuju Keluarga Sakinah

Kecerdasan Emosional Menuju Keluarga Sakinah

Kecemasan (al-qalaq/ anxiety) 7 dan kesulitan atau
kesempitan batin (al-Idtirär). Sakinah juga memiliki arti
meninggalkan atau peperangan, rasa aman (al-aman), hilangnya
8
ketakutan (al-khawf/ phobia) dan kesedihan dan jiwa. 9
Pengertian “ketenangan” di dalam istilah sakinah tidak
berarti statis atau tidak bergerak, sebab dalam “sakinah” terdapat
aktivitas yang disertai dengan perasaan tenang. Seperti orang yang
melakukan kerja dengan disertai rasa ketenangan. Apabila istilah
sakinah memiliki arti statis dan tidak bergerak berarti jiwa
manusia tidak akan berkembang, hal itu menyalahi hukum-
hukum perkembangan , sebagaimana Firman Allah yang artinya:
10
“Dia-lah yang Telah menurunkan ketenangan ke
dalam hati orang-orang mukmin supaya keimanan
mereka bertambah di samping keimanan mereka
(yang Telah ada), (Q.S Al-Fath: 4)
Kata tuma‘ninah hampir memiliki makna yang sama
dengan sakinah, yaitu ketetapan qalbu pada sesuatu tanpa
disertai kekacauan, firman Allah SWT yang artinya:
“Orang-orang yang beriman dan hati mereka
manjadi tenteram dengan mengingat Allah.
Ingatlah, Hanya dengan mengingati Allah-lah hati
menjadi tenteram” (Q.S Ar-Rad: 28).
Dari ayat di atas dapat disimpulkan bahwa ketenangan
dan ketentraman dapat diperoleh hanya dengan satu jalan yaitu

____________
7 Anxiety adalah kekhawatiran atau ketakutan yang kuat dan
meluap-luap atau rasa takut serta kekhawatiran kronis pada tingkat yang
ringan. J.P Chaplin, Kamus Lengkap Psikologi, Terj. Kartini Kartono,
(Jakarta: Rajawaii, 1989), hal. 134.
8 Wahbah Al-ZuhaiIi, Tafsir al-Munir, cet. 1, (Beirut: Där aI-Fikr
ai-Ma’ã shir. 1991). Jil. XXVI, hal. 154.
9 Ibid., hal. 218.
10 Ngalim Purwanto, Psikologi Perkembangan. Cet. I, (Jakarta:
Pustaka 1987), hal. 15.

69