Page 218 - Arbeidsbok om 4 kunde typer

Metaprogram Mønster

Innadvendt – Introvert Utadvendt – ekstrovert

1. Fortidsorientert Nåtidsorientert Fremtidsorientert

2. Indre referanseramme Ytre referanseramme

3. Selvorienterte Fellesskapsorienterte

4. Analytisk orienterte Følelsesorienterte

Sett en vertikal strek på den rett linja under avtaler. Du er avslappet i forhold til tid og
for det mønsteret du mener er mest typisk for fleksibel når det gjelder avtaler. Du kan ha
din væremåte: vanskelig for å sette deg mål for framtiden.
Du reagerer spontant og impulsivt og kom-
10 0 10 mer ofte i siste sekund til avtaler. Til gjengjeld
|----------------------------------------------| er du intenst til stede. Du gir folk din fulle og
Innadvendt/Introvert Utadvendt /Ekstrovert hele oppmerksomhet fordi de er sammen
med deg her og nå. Du lever i nuet og er fullt
5) Nåtidsorientert – Fremtidsorientert og helt opptatt av det du gjør akkurat nå. Du
mønster er gul eller grønn.
Fordeler: Du kan fullt og helt konsentrere deg
om en oppgave av gangen. Du kan emosjonelt
og mentalt være fullstendig tilstede i det som
skjer.

Ulemper: Du kommer ofte kommer for sent,
kan gi folk inntrykk av at du ikke bryr deg om
å holde avtaler og tiden. Du kan lett bli
Kjennetegn for nåtidsorientert atferd involvert i for mange oppgaver samtidig.
Du lever i øyeblikket uten å bekymre deg for
morgendagen eller om du kommer tidsnok Kjennetegn for fremtidsorientert atferd
til neste møte/avtale eller om du i det hele
tatt husker den. Du er ”her og nå” orientert Du tenker langsiktig og er presis i forhold til
og tenker i et kortsiktig tidsperspektiv. Du tid og avtaler. Du befinner deg utenfor tiden
befinner deg på en måte i tiden og føler deg
begrenset av planlegging og for mange faste

226