Page 62 - MODUL BLESS IBU DAN ANAK

Protein Penting bagi tumbesaran dan perkembangan.

Sumber haiwan: Daging, ayam, ikan dan telur (jika
tiada alahan). Perlu diberikan setiap hari kerana

ia adalah sumber utama zat besi dan zink.

Sumber produk hasil tenusu:

Kaya dengan sumber kalsium dan
pelbagai nutrien lain. Kalsium

Jenis susu yang boleh diberikan
ialah rumusan bayi, rumusan
Susu
susulan, susu penuh krim dan penuh Susu
susu ultra tinggi (U.H.T.). krim U.H.T

Susu segar mentah tidak disyorkan.

Sumber kekacang dan bijirin:

Perlu diambil setiap hari jika susu dan makanan

daripada sumber haiwan tidak dimakan dengan
mencukupi.

Perlu diambil sebaik-baiknya dalam satu hidangan

yang sama bagi menjamin protein yang mencukupi.

58