Page 84 - MODUL BLESS IBU DAN ANAK

2 Teknik penghargaan/ ganjaran positif (Positive reward)

Kanak-kanak amat perlukan sokongan, pujian dan galakan daripada ibu bapa.

Jadikan suasana makan adalah waktu yang ceria dan gembira. Contoh, jadikan
aktiviti makan sayur atau buah sebagai suatu pertandingan dan memberi
pujian apabila mereka berjaya menghabiskan makanan. Elakkan daripada
memaksa atau memarahi anak.

Penghargaan dalam bentuk hadiah juga boleh diberikan kepada anak sebagai
rangsangan supaya mereka lebih bersemangat.

3 Teknik contoh tingkah laku (Modelling)

Kanak-kanak biasanya belajar dengan meniru tingkah-laku orang di
sekelilingnya, terutama ibu bapa dan ahli keluarga, guru-guru dan rakan
sebaya.

Sebagai contoh, ibu bapa digalakkan untuk makan bersama anak-anak
dan mengamalkan pemakanan yang sihat supaya menjadi contoh yang
baik kepada anak-anak. Ini selaras dengan ajaran
agama yang menggalakkan amalan makan
bersama atau secara ‘berjemaah’.

Pastikan sayuran dan buah disediakan
dan diambil apabila makan bersama
ahli keluarga.

80