Page 136 - Gizi dan Kesehatan Remaja_2019_rev4

Gizi dan Kesehatan Remaja

c) Pada grafik pertumbuhan, sumbu Y menandai BMI sedangkan sumbu X menandai
usia berdasarkan tahun dan bulan.

d) Status gizi seseorang merupakan titik temu antara BMI dan umur.

e) Status gizi ditentukan jika titik temu tersebut berada:
 Di atas garis hijau dan di bawah garis kuning (0-1 Z score) => normal
 Di atas garis kuning dan dibawah garis merah (1-2 Z score) => berisiko
kelebihan berat badan
 Di atas garis merah dan dibawah garis hitam (2-3 Z score) => kelebihan berat
badan
 Di atas garis hitam(> 3 Z Score) => Obesitas

5. Panduan skala obesitas berupa gambar dapat juga dijadikan sebagai alat bantu untuk
mendiskusikan hasil pengukuran yang menunjukkan risiko kegemukan dan obesitas
kepada peserta didik yang mengalaminya. Diskusi dapat dilakukan di ruang pengukuran
status gizi dan dilakukan secara personal.

6. Hasil pengukuran status gizi tersebut akan disampaikan kepada wali kelas untuk

disampaikan kepada peserta didik.
7. Kelompok peserta didik yang melakukan penghitungan status gizi disarankan untuk
berganti setiap 3 bulan sekali agar semakin banyak peserta didik yang terpapar

mengenai cara pengukuran dan perhitungan status gizi yang tepat.
8. Kelompok peserta didik yang telah selesai bertugas diberikan sertifikat apresiasi.

Indikator capaian kegiatan:
1. Peserta didik petugas pengukuran dapat mengukur berat badan dan tinggi badan
peserta didik lainnya dengan benar serta dapat menghitung status gizi dengan akurat.

2. Peserta didik yang diukur mampu melihat perkembangan status gizinya setiap 3 bulan
sekali.

Materi atau alat bantu yang perlu disiapkan oleh pihak sekolah:

1. Buku Gizi dan Kesehatan Remaja
2. Timbangan berat badan
3. Pengukur tinggi badan (microtoise)
4. Ruangan tempat pengukuran berat badan dan tinggi badan
5. Buku dan alat tulis untuk mencatat hasil pengukuran dan hasil penghitungan status gizi
masing-masing peserta didik
6. Grafik IMT terhadap Umur untuk laki-laki (biru) dan perempuan (merah muda)
7. Form hasil pengukuran
8. Sertifikat apresiasi untuk tim pengukur

125 SEAMEO RECFON Kemendikbud RI