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LA INTENSIDAD
La intensidad expresa la manera o modo en
que ha sido realizado un volumen de
trabajo.
Platonov: la define como: “grado de tensión
en la actividad de un sistema funcional del
organismo que permite la realización
correcta de un ejercicio concreto”.
Es un componente cualitativo.
La intensidad produce modificaciones
funcionales de gran alcance en el organismo
pero de poca duración.
