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EFECTOS SOBRE EL

ORGANISMO

Sistema Respiratorio:

Aumento de la frecuencia y amplitud de la

respiración.

Sistema muscular:

Disminución de la viscosidad muscular.

Mejora de alimentación en energía y oxígeno.

Sistema nervioso:

Mejora de la cooperación neuromuscular y de la

coordinación motriz.

Mejora de la capacidad de relación de los músculos

en el esfuerzo que favorece el rendimiento.

Mejora de la sensibilidad de los receptores

propioceptivos (internos).