生命教育电子书 如何在疫情期间保持心理健康? 内容大纲: 1. 新冠肺炎疫情给心理健康带来的负面影响? 2. 疫情期间自我评估:你的心理健康吗? 3. 健康应对压力的方法 本书内容由黄章元医生提供 免责声明 MNCC 的健康醒觉运动是一项为了推广健康意识的自愿性活动。本电子书的内容建议並不能取代您個人家庭医生所给予的资讯。如 果您对您本身的健康狀态存有疑問,请咨询您的家庭医生。