Page 20 - 109年(1-2月)救國團鳳山分班電子書

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★EA110 ★EA111
幸福瑜珈A班 幸福瑜珈B班

時間:0830-0930(二、五) 時間:0820-0950(三)
日期: 1-3-3/3 日期:1/8-3/4

費用:2000元 費用:1700元
老師:曾維璇 老師:曾維璇

★EA112 ★EA113

幸福瑜珈C班 幸福瑜珈D班

時間: 1000-1130(四) 時間:2010-2140(一)
日期:1/9-2/27 日期:1/6-3/2
費用:1700元 費用:1700元

老師:曾維璇 老師:曾維璇

內容:

傳授正確的飲食減重觀念，注意均衡營養攝取；搭配心肺功能訓
練及伸展課程；降低體脂、體重，自然輕鬆地達到瘦身、塑身的

效果。【上課請自備毛巾、飲用水】

★ EA114 樂活瑜珈

時間:1010-1140(五)
日期:1/3-2/28
費用:1700元

老師:陳孟莉
內容:一天的開始，緩慢的舒展筋骨，伴隨著深沉平穩的呼吸，促

進新陳代謝，達到身心靈的健康，喚醒整日滿滿的正能量。

【上課請自備毛巾及飲用水】