Page 81 - www.Trucker.de (+Februar 2016)

Wir wollen, dass Sie gesund bleiben.
präsentiert von

trockner“. Unter Gesundheitsex- bands der HNO-Ärzte in Deutsch-
perten wird diskutiert, ob der heiße TIPP DES MONATS formationen und Tipps, die für land in der Zeitung Die Welt:
Luftstrom nicht sogar wie eine „Gesünder wohnen - aber wie?“ eine Fahrerkabine genauso wie für „Duftbäume in Raucherautos mul-
Keimschleuder wirkt. heißt eine Broschüre des Umwelt- Zuhause gelten. Das UBA infor- tiplizieren die Krebs gefahr gerade-
Halten Sie Feuchttücher zum bundesamtes, die zum Download miert über verschiedene Schad- zu.“ Chemische Aromen vermi-
„Händewaschen“ in Ihrem Gepäck auf www.umweltbundesamt.de stoffe und gibt Hinweise dazu, wie schen sich mit den Feinstaubparti-
bereit, falls diese während der Ar- bereit steht. Hier gibt es viele In- man diese vermeiden kann. keln aus dem Rauch und geraten
beit verschmutzen und Sie nicht an über die Einatmung in den Rachen
einen Wasserhahn herankommen GESUND UNTERWEGS und die Lunge. Für Allergiker ist
Vorsicht bei den Türen an öf- MIT UTA künstliche Beduftung ebenfalls
fentlichen WCs. Die meisten Bak- www.uta.de nicht empfehlenswert. Gegen Ge-
terien tummeln sich auf Klinken rüche hilft ein Schälchen gemahle-
und auf Wasserhähnen; weitaus ner Kaffee genauso gut.
mehr als auf den Klobrillen. Wer Schuppen, Pilzsporen. Reinigen Sie Matratze, ein Belag bildet sich auf Für die Kabinenpflege gibt es
sicher sitzen will, kann sich im die Kabine also regelmäßig. den Scheiben. Viele Chefs verbie- eine große Auswahl an Mitteln.
Fachhandel Schutztücher zum Auf- Am schlimmsten für die Ge- ten das Rauchen in der Kabine. Aus gesundheitlicher Sicht kann
legen kaufen (25 Blatt ca. 3,99 sundheit ist es, am Steuer zu rau- Generell ist wichtig, die Kabine man raten, möglichst wenig Che-
Euro), eine Investition, die sich chen. Natürlich birgt das Rauchen häufig zu durchlüften. Schadstoffe mie zu verwenden. Die Warnhin-
lohnen mag. Die Computerzeit- per se ein großes Risiko (90 Pro- und Kohlendioxid, das wir ausat- weise auf Cockpit-Sprays sprechen
schrift Chip empfiehlt übrigens die zent der Lungenkrebserkrankun- men, müssen gegen Sauerstoff ge- eine deutliche Sprache. Viele Reini-
Gratis-App „WC-Finder Deutsch- gen bei Männern werden darauf tauscht werden. Durch schlechte gungsprodukte enthalten aggressi-
land“. Sie beinhaltet Adressen von zurückgeführt). Doch zusätzlich Luft ermüdet man schnell und die ve Fettlöser und setzten flüchtige
160.000 öffentlich zugänglichen steigen die bei der Verbrennung Konzentration sinkt. organische Verbindungen frei, die
Toi letten in ganz Deutschland, die entstehenden Schadstoffe mit der die Haut und Schleimhäute reizen.
meisten allerdings in Gaststätten. Wärme nach oben und belasten als ACHTUNG, ALLERGIEN: NICHT Sie können Allergien, Kopfschmer-
Wenn Sie sich in öffentlichen Schwebstaub die Luft. Über die ZU VIEL CHEMIE VERWENDE zen und Schwindelgefühl auslösen.
Wasch-/Duschräumen aufhalten, Einatmung geraten die feinen Par- Gerüche mit Hilfe von Duftbäum- Eine gute Alternative sind gesund-
nutzen Sie dort Badelatschen. Spü- tikel in die Bronchien und schädi- chen zu überdecken, ist übrigens heits-/umweltfreundliche Mittel,
len Sie sie vor dem Verlassen der gen die Lunge. Übler Geruch hängt keine gute Lösung. Schon 2007 erkennbar am deutschen Umwelt-
Räumlichkeiten gründlich mit hei- in der Kleidung, in Vorhängen und warnte der Vorsitzende des Ver- zeichen „Blauer Engel“ oder am
ßem Wasser ab. EU-Umweltzeichen „Euroblume“
Im Winter sammelt sich schnell (Infos dazu: www.ral.de).
Feuchtigkeit in der Kabine. Beugen 1 X 1 DER KABINENPFLEGE
Sie Schimmel vor, halten Sie Zei- DEKORATIONS-GEGENSTÄNDE
tungspapier zum Trocknen der Täglich: ■ Bettwäsche wechseln ENTSTAUBEN UND WASCHEN
Schuhe und Matten bereit. Sobald es ■ Kabine mehrmals lüften ■ Kunststoffflächen (vor allem Dass es in der Fahrerkabine auch
das Wetter zulässt, Fußmatten und ■ Fußmatte raus, ausbeuteln das Lenkrad) abwischen: gemütlich sein soll, ist verständlich.
Teppiche draußen trocknen lassen. ■ Bettzeug ausschütteln fusselfreies Tuch/Schwamm Stofftiere, Fotos und andere Deko
■ Abfall entsorgen und warmes Wasser mit et- erinnern an die Familie oder Hob-
IN DER FAHRERKABINE AUF ■ Lebensmittel kontrollieren was Geschirrspülmittel. Even- bys. Aber jeder Traumfänger ist
GUTE LUFT ACHTEN – faules Obst und Gemüse tuell Lüftungsschlitze mit auch Staubfänger: Die Sachen re-
„Staub erinnert sich“, sagt eine alte aussortieren Pinsel reinigen gelmäßig waschen und entstauben.
Hausfrauenregel. Gemeint ist da- ■ Scheiben auf Verschmutzung ■ Scheiben reinigen Wenn Sie Wert auf eine behag-
mit, dass Staub Schadstoffe aus der kontrollieren liche Zudecke legen, nehmen Sie
Luft enthält. Das gilt natürlich auch Regelmäßig: Schafschurwolle als Füllung. Die
für eine Fahrerkabine. Aus der Lüf- Wöchentlich: ■ Kissen, Decken, Vorhänge/ wärmt, nimmt Feuchtigkeit auf (wir
tung strömen Teilchen von Schwer- ■ Matratze lüften (im Sommer Troddeln, Stofftiere in die schwitzen nachts ca. einen halben
metallen oder flüchtigen organi- öfter), Vorsicht: Schimmel- Waschmaschine Liter Wasser aus) und gibt sie
schen Verbindungen ein. In der bildung ■ Deko-Gegenstände reinigen schneller ab als jedes andere Mate-
Kabine selbst bildet sich ebenfalls ■ Matten raus, Kabine durch- ■ Kühlschrank mit warmem rial. Ihre natürliche Selbstreini-
Staub, er enthält Abriebfasern aus saugen Essigwasser auswaschen gungskraft wirkt neutralisierend auf
der Kleidung oder dem Bett, Haare, Bakterien und „Wohngifte“. SK

Karel Sefrna Gregor Soller Karel Sefrna

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Den Kühlschrank regelmäßig mit Essigwasser reinigen Kunststoffe mit einem Mikrofastertuch entstauben Raus mit schadhaften, abgelaufenen Lebensmitteln

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