Page 101 - Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida (Spanish Edition)

EL CASO DE ERNESTO

Ernesto es un paciente que acude a mi consulta por ansiedad. Los episodios
comenzaron en la universidad, con los exámenes, pero ahora los padece en
multitud de lugares y situaciones. A esto se le añade que reconoce ser una
persona «depresiva». Lo detalla de esta manera:
—Sin motivo aparente, estoy en un lugar y necesito marcharme, me
pongo nervioso y ya no disfruto.
Tiene varias tiendas de ropa para hombre, un negocio familiar, en el que
trabaja con su mujer. Tiene dos niños pequeños. Se describe como alguien
tendente a entristecerse con facilidad. Admite tener muchos altibajos, de los
que desconoce la causa. Le pido, tras la primera consulta, que se fije y
anote sus peores momentos para intentar analizar las razones que le llevan
a tener bajones diarios. Cuando acude de nuevo a consulta me comenta:
—Vas a pensar que estoy peor de lo que estoy.
Sonrío. Es una frase muy repetida en la consulta cuando a alguien le
avergüenza contar alguna manía o pensamiento curioso. Me explica que tras
muchos años se ha dado cuenta de que la decoración de los sitios y la
forma en que viste la gente lo alteran profundamente. Me detalla con todo
lujo de matices que un día en casa de sus suegros vio que la pared estaba
desconchada y al instante sintió que «necesitaba marcharme de ahí; no
podía soportarlo». Me señala que los lugares, si no están cuidados,
desprenden «algo negativo y me bloqueo». Añade que igual le ocurre con
formas de vestir, ruidos u olores.
—Necesito que la gente cuide los detalles y que sea educada; si no,
prefiero no estar en esos lugares. No disfruto.
Añade que, si va a cenar con su mujer y no le agradan sus zapatos o
vestido:
—Soy incapaz de ser cariñoso, me vuelvo arisco y quiero volver a casa lo
antes posible.
Me comenta que se sobresalta con facilidad ante ruidos estridentes o
estímulos poco armónicos. Descubro en el interior de Ernesto una persona
con una sensibilidad a flor de piel. Lo que padece Ernesto se denomina PAS
—Personalidad Altamente Sensible—.

PAS. La Personalidad Altamente Sensible

¿Notas que te preocupas por los demás más de lo normal? ¿Buscas constantemente la
tranquilidad y sosiego? ¿Te alteran los lugares caóticos? ¿Percibes la realidad
intuitivamente de forma más profunda que la gente que te rodea?

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