Page 58 - 3. SISTEM GERAK MANUSIA BU WIDO

Beberapa jenis kelainan yang kadang terjadi antara lain :

1. Tremor
Tremor adalah gerakan

berulang atau kondisi

gemetar yang tidak
terkontrol. Tremor biasanya

terjadi di salah satu atau

kedua tangan dan kondisi
gemetar bisa bertambah

parah saat penderita

mencoba menggerakkan
tangannya. Gangguan Gambar 46. Tremor
Sumber : https://mstrust.org.uk/
pada sistem gerak ini

disebabkan oleh ketidaknormalan pada bagian otak yang

mengendalikan gerakan, dan umumnya tidak terkait dengan penyakit
tertentu. Sekitar 50 persen penderita tremor memiliki anggota keluarga

dengan masalah medis yang sama. Walau sebagian besar kondisi

tremor tidak menimbulkan komplikasi serius, gangguan medis ini bisa
menganggu aktivitas sehari-hari dan menyebabkan stres pada

penderita.

Tremor bisa dicegah dengan menerapkan kebiasaan berikut :

a. Melakukan olahraga ringan, misalnya mengangkat barbel untuk
memperkuat otot-otot di pergelangan tangan. Melatih kekuatan

otot agar

menjadi kuat.
Memiliki otot
Budayakan Membaca Sejak Dini
yang kuat dapat Artikel selengkapnya tentang

membuat kita melatih kekuatan otot manusia
dapat dibaca pada link berikut ini!
merasa lebih

sehat terutama https://s.id/xMJRU

dalam meningkat-
kan kesehatan pada persendian. Beberapa cara dilakukan agar

E-Book Sistem Gerak Manusia | Kelas VIII
43