Page 27 - E - Modul Sistem Pencernaan oleh Farah Fatimatuzzahro'

6. Air

Air tergolong sebagai zat makanan karena air selalu diperlukan sebagai bahan pelarut

dalam metabolisme tubuh. Air tidak menghasilkan energi. Tubuh kita sebagian besar tersusun
dari air, kandungan air di dalam tubuh manusia sekitar 60-65% berat tubuh dewasa atau 70%

dari bagian tubuh tanpa lemak atau sekitar 47 liter. Oleh karena itu, tubuh kita setiap hari

memerlukan air sekitar liter untuk orang dewasa, yang berasal dari air minum sekitar 1,5 liter
dan yang berasal dari makanan sekitar 1,0 liter

Pengaturan air di dalam tubuh dilakukan oleh FAKTA

beberapa kelenjar hormon, seperti kelenjar hipofisis,
tiroid, anak ginjal, dan alat ekskresi, seperti kulit, melalui BIO

kelenjar keringat. Kelenjar hormon mengatur
Seseorang dapat hidup
keseimbangan cairan tubuh, penyerapan air di dalam sebulan tanpa makanan,
jonjot usus halus, serta pengeluarannya melalui ginjal dan tetapi hanya dapat bertahan
satu minggu tanpa
kelenjar keringat.
meminum air.

Fungsi air di dalam tubuh manusia. Keseimbangan air di dalam tubuh orang dewasa
dapat dipenuhi dengan cara minum minimal 8 gelas sehari.

Menjaga

stabilitas
suhu tubuh

Mengangkut zat
dari sel ke sel

atau dari
jaringan ke
jaringan lainnya

Melarutkan

senyawa –
senyawa lainnya

26 | E – M O D U L S I S T E M P E N C E R N A A N X I - M I P A