Page 46 - สุขศึกษา พลศึกษา ม.ต้น

46

(5.) ทอนําตัวอสุจิ (Vas Deferens) เปนทอเล็ก ๆ ตอจากลูกอัณฑะ จะทําหนาที่พาตัวอสุจิและ
น้ําอสุจิใหไหลขึ้นไปตามหลอดและไหลเขาไปในถุงน้ําอสุจิ

(6.) ถุงอัณฑะ (Scrotum) เปนถุงที่หอหุมตอมอัณฑะไว ขณะที่ยังเปนตัวออนอยู ตอมอัณฑะจะ
เจริญเติบโตในโพรงของชองทอง เมื่อครบกําหนดตอมอัณฑะจะคอย ๆ เคลื่อนลงลางจากชองทองมากอยูในถุงอัณฑะ
ที่บริเวณขาหนีบ ถุงอัณฑะมีลักษณะเปนผิวหนังบาง ๆ สีคล้ํา มีรอยยน มีแนวกลางระหวางทวารหนักไปจนถึง

ลึงค จะมีกลามเนื้อ บาง ๆ กั้นถุงอัณฑะออกเปน 2 หอง ถุงอัณฑะจะหอยติดอยูกับกลามเนื้อชนิดหนึ่ง และจะหดตัว
หรือหยอนตัว เมื่ออุณหภูมิของอากาศเปลี่ยนแปลง เพื่อชวยรักษาอุณหภูมิใหเหมาะสมในการสรางอสุจิ และ

ปองกันการกระเทือนจากภายนอก
1.1.1 การสรางเซลลสืบพันธุเพศชายและการฝนเปยก
เซลลสืบพันธุเพศชายหรือตัวอสุจิ (Sperm) จะถูกสรางขึ้นในทอผลิตอสุจิ

(Seminiferous Tubules) ตัวอสุจิมีขนาดเล็กมาก มีรูปรางลักษณะคลาย ๆ ลูกกบแรกเกิด ประกอบดวยสวนหัวที่มี
ขนาดโต แลวคอยลงมาเปนสวนหางที่ยาวเรียว และสวนหางนี้จะใชในการแหวกวายมา มีขนาดลําตัวยาว
ประมาณ 0.05 มิลลิเมตร มีขนาดเล็กกวาไขเพศหญิงหลายหมื่นเทา หลังจากตัวอสุจิถูกสรางขึ้นในทอผลิตตัว

อสุจิแลว จะฝงตัวอยูในทอพักตัวอสุจิจนกวาจะเจริญเต็มที่ ตอจากนั้นจะเคลื่อนที่ไปยังถุงเก็บตัวอสุจิ ในระยะนี้
ตอมลูกหมากและตอมอื่น ๆ จะชวยกันผลิตของเหลวมาเลี้ยงตัวอสุจิ หากไมมีการระบายออกโดยมีเพศสัมพันธ

รางกายจะระบายออก โดยใหน้ําอสุจิเคลื่อนออกมาตามทอปสสาวะเองในขณะนอนหลับ ซึ่งเปนการลดปริมาณ
น้ําอสุจิใหนอยลง โดยธรรมชาติและยังเปนวิธีหนึ่งที่ชวยลดความเครียดเกี่ยวกับอารมณทางเพศได เราเรียกวา
การฝนเปยก (Wet Dream) เปนปรากฎการณที่ชี้ใหเห็นวาวัยรุนชายนั้นบรรลุวุฒิภาวะทางเพศแลว และรางกายก็

พรอมที่จะใหกําเนิดบุตรได
1.1.2 สุขปฏิบัติเกี่ยวกับอวัยวะเพศชาย
1. อาบน้ําอยางนอยวันละ 2 ครั้ง ใชสบูชําระรางกายและอวัยวะเพศใหสะอาดแลว

เช็ดใหแหง
2. สวมเสื้อผาที่สะอาด โดยเฉพาะกางเกงในไมคับและไมหลวมเกินไป
3. ไมใชสวมหรือขับถายที่ผิดสุขลักษณะ

4. ไมสําสอน หรือรวมประเวณีกับผูขายบริการทางเพศ
5. หากสงสัยวาเปนกามโรคควรไปปรึกษาแพทย

6. ไมควรใชยาหรือสารเคมีเพื่อกระตุนความรูสึกทางเพศ
7. อยาหมกหมุนหรือหักโหมเกี่ยวกับความสัมพันธทางเพศเกินไป ควรหากิจกรรม
นันทนาการหรือเลนกีฬา

8. ระวังอยาใหอวัยวะเพศถูกกระทบกระแทกแรง ๆ
1.2 ระบบสืบพันธุของเพศหญิง
โครงสรางที่เกี่ยวของกับอวัยวะเพศและการสืบพันธุของเพศหญิง ประกอบดวยหลาย

สวนดวยกัน ในที่นี้จะกลาวถึงเฉพาะสวนที่สําคัญเทานั้น
(1.) ตอมรังไข (Ovary) เปนตอมสืบพันธุของเพศหญิง มีหนาที่ผลิตเซลลสืบพันธุ
ของเพศหญิงที่เรียกวาไข (Ovum) ตอมรังไขนี้มีอยูดวยกัน 2 ตอม คือ ขางขวาและขางซาย ซึ่งอยูในโพรงของอุง