Page 58 - วิทยาศาสตร์การกีฬา

๔๙

‹ҧÊÒÁ¢ØÁ

‹ҧÊÒÁ¢ØÁ จะมีความแตกตางจากทายางสามขุมในการไหวครูมวยไทยอยูพอสมควร
กลาวคือ ยางสามขุมในการไหวครูเนนการเคลื่อนที่ไปดวยการรายรําสวยงาม แตการยางสามขุม

ในการตอสูเนนไปที่การเดินเพื่อตัดเวทีหรือปดลอมเสนทางการเคลื่อนที่ของคูตอสูในกรณีที่เปนฝายรุก
สวนกรณีที่เปนฝายรับจะเปนการถอยอยางมีจังหวะและรอจังหวะสวนกลับในทันทีที่มีโอกาส

การยางสามขุมจึงมีความสัมพันธกับการจรดมวย เหลี่ยมมวย วงมวย การเดินมวย การออกอาวุธ
และการปองกันสวนกลับ โดยเฉพาะอยางยิ่งการเดินมวยจะมีความสัมพันธกับการยางสามขุมเปนอันแรก

จําเปนที่คนมวยผูตองการศึกษาวิชามวยไทยจักตองฝกจนรู เขาใจ และเกิดความชํานาญในทาจรดมวย
ในหลี่ยม วงตางๆ ตลอดถึงการยืนจรดมวยและการเดินมวยเปนอยางดีแลว จึงคอยฝกการยาง
สามขุมจะเพิ่มทักษะไดดี และรวดเร็วในการปฏิบัติใหมีความกาวหนาไดอยางมาก การยางสามขุม

เปนการกาวเขาหรือออก (รุกหรือถอย) พรอมกันกับการจรดมวยเปลี่ยนเหลี่ยม-เปลี่ยนวงหรือ

เปลี่ยนทิศทางรุก-รับ การเปลี่ยนการออกอาวุธกระทั่งการเปลี่ยนจังหวะมวยอีกดวย สามารถ
แบงออกเปน ๒ จังหวะ คือ

จังหวะรุก
¨Ñ§ËÇÐÃØ¡

๑. ขุมที่ ๑ ยํ่าเทาตามอยูกับที่ ๑ ครั้ง จรดเหลี่ยมวงมวยยังเหมือนเดิม
๒. ขุมที่ ๒ ยํ่าเทานําอยูกับที่ ๑ ครั้ง จรดเหลี่ยมวงมวยยังเหมือนเดิม

๓. ขุมที่ ๓ กาวเทาตามไปขางหนา ๑ กาว เปลี่ยนจรดเหลี่ยมวงมวย