Page 63 - วิทยาศาสตร์การกีฬา
P. 63

๕๔



                                                        ËÁÑ´

              ª×èÍ·‹Ò        :  ÃÒËÙÊͨѹ·Ã (หมัดหงายวงนอก)

              คําºÍ¡คําÊÑè§  :   ÃÒËÙÊͨѹ·Ã (หมัดนําหรือตาม) ... ยกหรือครั้ง ปฏิบัติ
              ¨Ø´Ê‹§¾Åѧ     :   สันหมัด

              ¨Ø´ÃØ¡μÕ       :   ปลายคาง กราม





































              ÇÔ¸Õ»¯ÔºÑμÔ    :   จากทาจรดมวย

              ËÁÑ´นํา        ๑.  ลดหมัดลงเล็กนอย
                             ๒.  บิดลําตัวสะบัดไปขางหนาพรอมกับตวัดหมัดขึ้นในลักษณะเกี่ยวงอคลายเบ็ดตกปลา

              หงายฝามือ (กํามือ) เขาหาลําตัว โดยเล็งใหจุดสงพลังกระทบจุดรุกตีระยะหางของหมัดกับลําตัวประมาณ
              ๑ ศอก

                             ๓.  ดึงหมัดกลับมาอยูในทาจรดมวย
              ËÁÑ´μÒÁ        ๑.  ลดหมัดลงเล็กนอย

                             ๒.  บิดลําตัวสะบัดไปขางหนาพรอมกับตวัดหมัดขึ้นในลักษณะเกี่ยวงอคลายเบ็ดตกปลา
              หงายฝามือ (กํามือ) เขาหาลําตัว โดยเล็งใหจุดสงพลังกระทบจุดรุกตีระยะหางของหมัดกับลําตัวประมาณ
              ๑ ศอก

              ¢ŒÍá¹Ðนํา      :  ปฏิบัติเชนเดียวกันกับทาพระกาฬเปดโลก แตระยะของการสงหมัดออกไปจะกวาง

              (ไกล) กวา เพราะจุดรุกตีอยูไหลออกไป (ไมยาว)
   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68