Page 108 - Khi Cong5x8 font 12

Sôn Ñieàn Nguyeãn Vieát Khaùnh

tay thaúng xuoáng phía döôùi, hai baøn tay haï xuoáng qua ngöïc roài
xuoáng ñeán buïng, hai caùnh tay taùch ra hai beân hoâng, baøn tay chóa
thaúng xuoáng hai beân caúng chaân. Hai baøn tay chóa thaúng xuoáng phía
ñaát töïa hoà nhö ñeå toáng moïi thöù ñoäc trong ngöôøi chaåy qua huyeät
Quang xung thoaùt ra ngoaøi qua hai ngoùn aùp uùt. Khi ñeán ngoùn tay
aùp uùt laø heát moät hôi daøi thôû ra.
Nhö vaäy laø hoaøn taát chieâu theá choùt chöõ “Hæ”. Chieâu naøy aûnh höôûng
ñeán Tam Tieâu, töùc ba nôi tieâu hoùa cuûa con ngöôøi.
Tam tieâu ôû phía tröôùc thaân theå, tính töø treân xuoáng döôùi:
a)Thöôïng tieâu ôû döôùi öùc, nôi loõm xuoáng döôùi moû aùc, nhaèm vaøo
cuoáng treân cuûa Bao töû töùc nôi tieáp lieàn vôùi thöïc quaûn.
b)Trung tieâu, naèm ôû buïng phía döôùi Hoaønh caùch moâ, treân roán, vaøo
khoaûng giöõa Bao töû.
c)Haï tieâu, naèm ôû phaàn cuoái buïng, döôùi baøng quang (boïng ñaùi) coù
nôi goïi laø Tieàn lieät tuyeán (prostate). Ñaây laø tuyeán daãn nöôùc tieåu vaø
ôû nam giôùi coù tuyeán daãn tinh dòch cuøng vôùi nöôùc tieåu. ÔÛ nöõ giôùi,
ñaây cuõng laø nôi coù buoàng tröùng (noaõn saøo) ñeå moãi thaùng moät caùi
tröùng seõ ruïng qua voøi pha-loáp (fallopian tube) xuoáng töû cung. ÔÛ
ñaây neáu coù tinh truøng chui vaøo, tröùng seõ baùm laáy moät nôi ôû trong töû
cung ñeå bieán
hoùa, phaùt trieån thaønh phoâi thai. Neáu tröùng khoâng baùm ñöôïc, noù seõ
bò huyeát toáng ra cöûa mình. Huyeát ñoù laø kinh nguyeät.
Moãi laàn taäp chieâu chöõ “Hæ” cuõng phaûi laøm 6 laàn chieâu theá naøy. Sau
ñoù môùi ñöôïc coi nhö ñaõ hoaøn taát moät buoåi taäp luyeän Kyø Kinh Vaän
Khí.

VAÄN KHÍ TAÅY ÑOÄC
Sau khi luyeän xong Kyø kinh Vaän khí, ñaây laø chieâu thöùc Vaän khí
Taåy ñoäc, coøn coù teân laø Taåy tuûy coâng cuûa Ñaït Ma Toå sö ñi keøm vôùi
Dòch caân kinh. Chieâu naøy cuõng ñöôïc goïi laø Taåy ñoäc coâng, nhaèm
röûa nhöõng chaát ñoäc trong tuûy, gaân coát, cuõng nhö ñaåy caùc chaát ñoäc

108