Page 30 - 松下

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苹果蒸粗麦粉

烹制4份 | 完成后重量约200g | 烹制时间：10分钟

原料
 100g蒸粗麦粉，用温热的苹果汁浸泡5分钟
 2汤匙天然酸乳酪
 50g烧熟的苹果

烹制方法
将所有食材放入大口杯中，用松下多功能料理棒混合5-10秒种。

苹果山药汤

烹制4份 | 完成后重量约250g | 烹制时间：10分钟

原料
 2茶匙黄油
 2茶匙面粉
 180ml低盐鸡肉浓汤
 2茶匙烧熟的苹果
 200g烧熟的山药
 50ml牛奶

烹制方法
黄油在平底锅中融化，加面粉搅拌。加热搅拌至呈金黄色。慢慢加入浓汤，边加边搅拌，再加
入苹果和山药。煮沸，火调小，焖5分钟。接着，用松下多功能料理棒在平底锅中制成 泥，再加
入牛奶，煮至温热即可食用。

白胡桃通心粉

烹制4份 | 完成后重量约200g | 烹制时间：15分钟

原料
 100g小型的通心粉
 100g烧熟的冬南瓜
 无糖苹果汁

烹制方法
通心粉煮10-15分钟。煮通心粉时，将南瓜在少量苹果汁中搅拌制成酱汁。温热酱汁，浇在煮好
的通心粉上即可食用。

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