Page 31 - 松下

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捣碎的山药

烹制6-8份 | 完成后重量约450g | 烹制时间：20分钟

原料
 200g土豆，削皮切丁
 200g山药，削皮切丁
 25g黄油
 50ml奶（牛奶、母乳或配方奶，根据具体的喂养阶段而定）
 30g搓碎的芝士

烹制方法
将土豆和山药加入盛有沸水的平底锅内，火调小，焖15-20分钟，至蔬菜变软。沥干。加黄油、
牛奶和芝士，用松下多功能料理棒混合制成浓稠均匀的菜泥。

南瓜通心粉

烹制2-3份 | 完成后重量约150g | 烹制时间：7分钟

原料
 50g熟的小型通心粉
 1只中等大小的南瓜，切片
 1茶匙细香葱
 少量植物油或橄榄油
 25g搓碎的芝士

烹制方法
南瓜蒸软（约3分钟），可使用博朗电蒸锅。加少量油，用松下多功能料理棒混合至均 匀浓稠，
再加细香葱搅拌。将处理好的南瓜浇在温热的通心粉上。根据喜好，可加少量搓碎的 芝士。

西红柿土豆配牛至
烹制6-8份 | 完成后重量约400g | 烹制时间：12分钟

原料
 125g土豆，削皮切块
 100g花椰菜，切成小朵
 30g黄油
 200g听装西红柿
 一撮牛至
 35g搓碎的格洛斯特硬干酪

烹制方法
将土豆放入盛有沸水的平底锅内，火调小焖7-8分钟，再加入花椰菜，焖软。
沥干，加番茄等其他原料。用松下多功能料理棒混合成均匀的粗糙混合物。

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