Page 32 - 松下
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鸡肉配玉米桃子
烹制4-6份 | 完成后重量约400g | 烹制时间:30分钟
原料
鸡肉100克
洋葱500克,分成四份然后用松下多功能料理棒附件切碎
橄榄油1匙
甜玉米50克
1只中等大小的土豆,削皮,切块
半个小梨,去掉果皮和果核,切碎
低盐鸡汤或蔬菜汁225毫升
烹制方法
将鸡肉洗净并切片用小火煎炸洋葱直到变软,然后加入鸡肉炒10分钟,使之熟透。加入蔬菜和
马铃薯,浇上汤汁后炖10分钟,使之熟透。最后用博朗手动处理器将它们在锅里搅拌均匀。
炖牛肉配胡萝卜泥
烹制8-10份 | 完成后重量约450g | 烹制时间:60分钟
原料
牛肉炖牛排250克,切丁
橄榄油2匙
香葱1棵,切碎
胡萝卜一个,去皮,切成2英寸的片状
中等大小的马铃薯2个,去皮,切块
水250毫升
烹制方法
将油倒入锅里,中火加热,然后加入牛肉煎炸2~3分钟,直至牛肉表面全部变成棕色。加入蔬
菜、马铃薯和水,炒匀后加入炖锅将火焰调小,盖上盖子,小火炖一小时左右,或者到牛肉和 蔬
菜变软为止。用博朗手动处理器将锅里的内容物搅匀并熬成浓汤,使它们适合您的宝宝食
用。供家人食用时可以省略熬汤步骤以便获得更好的口感,直接将这道菜与烤马铃薯或新鲜面 包
一起献给您的家人。
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