Page 58 - ● 《太極拳問》_電子書版

這之後要接著加強「斷接俯仰」...浩然炁雖然也是道,

然此道似懂非懂、如幻如夢, 也就是說雖然現在你能

感受到浩然炁, 但是這個感覺可能在三五天後消失

得無影無蹤, 這就是欠缺「斷接俯仰」所致, 要斷接

俯仰之後才能達到《太極》(=真懂勁)的境界, 此乃所

謂「無極生太極」.

(Frank:老師, 所以說「無極」乃指「浩然氣行乎手」,

那「太極」是指什麼?)

「太極」是指相對於浩然炁而更加強勁之內勁, 能感

受到「浩然炁」(再經過斷接俯仰的淬鍊)之後就能感

受到相對明顯又強勁的「太極」(=內勁), 反之對浩然

炁的感受僅僅止於好像有又好像沒有(=似有若無)相
對薄弱而不穩定.

(Frank:從「無極」要進步到「太極」, 不知要用什麼

方法?)要達到「無極」需藉由「二氣分陰陽」(意即

動作配合呼吸), 二氣指先天炁(=內炁=內勁)與後天

氣(=外氣=外呼吸=口鼻呼吸), 藉助於後天氣之呼出

吸入以引先天炁之升降開合, 先天炁隨後天氣之呼

出而發勁(=將內勁隨後天氣之呼出而發出於虛空),

呼後隨即自然而吸將虛空中的能量帶回體內而成內

勁, 如此將內勁反覆循環不斷帶出帶入而運化謂之

「二氣分陰陽」.

遵行此法假以時日就能「浩然氣行

乎手」, 然此時僅值「似懂非懂」

之際, 欲達「真懂勁」尚需加強《斷

《太極拳問》 55 《Taijiquan-Queries》