Page 68 - ● 《太極拳問》_電子書版

蒙其利終將深受其害, 比如說「頂頭懸」你將其誤以

為要將意念置於頭頂而導致高血壓, 「暗語」處切勿

以文解義!!

須知「頂頭懸」乃指呼吸之法而非指頭頂...我現在示

範說明一下...掤履擠按之「掤」上半身由腰部向上伸

直(與下半身呈上下對拉)即謂之「頂頭懸」...履...頂

頭懸、發出去...頂頭懸、發出去...頂頭懸、發出去..., 發

勁之前「頂頭懸」, 比如雲手...頂頭懸、發出去...頂

頭懸、發出去...摟膝拗步亦同, 頂頭懸、發去...頂頭

懸、發去..., 《發勁前上半身由腰部向上伸直謂之「頂

頭懸」》.

太極拳藉由外呼吸以引發內

炁, 外氣呼出以帶領內炁出

去(發勁), 隨即屈身下沉以

引外氣進入同時帶領內炁返

歸腰間丹田, 出去、進來、

出去、進來...陰陽相繼、循環往替、生生不息...頂頭

懸是很好的呼吸法, 你如果不會自然就是白練三十

年, 這個呼吸法至關重要, 「入門引路須口授」意謂

欲入太極之門者必須借助《口授》之道方能成功, 此
處之「口授」即指「呼吸法」.

(Frank: 所以說此處之「頂頭懸」並非指頭頂而是指

呼吸法, 這確實是眉角, 感恩老師!)

密語(暗語)就是口授, 密語多雙關語, 比如說台語對

話「吃菸好不好?」「吃菸蓋毋好!」這就是雙關語, 它

《太極拳問》 65 《Taijiquan-Queries》