Page 47 - 109-2期(3-4月)簡章-敦化教室

健 康 運 動 109 - 2期 3月 - 4月

DC202 iPARTY 派對有氧舞蹈 張靖佩
(米妃)

(一)19:15-20:15 3/09-4/27 $2,400

讓運動就像開派對一樣，跟著流行音樂舞動全世界，本課程適合各種程度的學
員，即使沒有舞蹈基礎也能輕鬆加入，課程趣味又有燃脂塑身的效果，歡迎大
家一起來享受音樂，快樂跳舞愛PARTY。

DC203 燃脂塑身有氧 張靖佩
(米妃)

(一)20:20-21:20 3/09-4/27 $2,200

輕快的有氧動作，結合最新流行派對歌曲 ，讓全身的大小肌肉皆能活躍起來，
除加強三圍及四肢運動，呈現完美曲線，同時配合肌耐力及柔軟操，讓身體的
線條更明顯。

DC204 核心肌力雕塑 田如玉

(二)10:30-11:30 3/24-4/28 $1,500

輕快的有氧動作，結合最新流行派對歌曲 ，讓全身的大小肌肉皆能活躍起來，
除加強三圍及四肢運動，呈現完美曲線，同時配合肌耐力及柔軟操，讓身體的
線條更明顯。
鄭月雲
DC205 美人曲線Fun!塑身 (Connie)

(二)13:20-14:40 3/10-4/28 $1,700

非常適合完全沒有程度的學友參加，沒有任何進度的問題，不必擔心舞步記不
住，也不用煩惱節拍跟不上。

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