Page 24 - Almuerzos
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ALMUERZOS CON PIZCAS DE AMOR








































































































                           Preparación:






                           Condimentar el pollo con ajo y jengibre; aparte, picar



                           todos los vegetales. En una olla con media


                           cucharada de aceite de uva o coco, sofreír el pollo



                           con cebolla, zanahoria y apio. Una vez que la cebolla



                           está transparente y tierna, agregar el resto de los



                           vegetales. Mientras tanto en una taza, mezclar el



                           curry, orégano, comino, leche de coco y agregar a la


                           olla con los vegetales, cocinando a fuego lento por



                           unos minutos.








                           Una vez listos, agregar la sal, pimienta y cocinar


                           hasta que la salsa se torne en crema (al gusto).



                           Colocar en un plato, espolvorear las nueces y el



                           cilantro picadito y acompañar con 1/3 de taza de



                           arroz integral, cocido, según las instrucciones del



                           empaque.










                                                   ALMUERZOS CON PIZCAS DE AMOR
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