Page 50 - MODUL PENJAS ORKES 8 NASRUL
P. 50
MODUL PENCAK SILAT
7
Dalam modul ini akan membahas rangkaian teknik-teknik pencak silat. Setelah membaca bab ini
anda akan terampil bermain pencak silat dengan peraturan yang sebenarnya.
TUJUAN PEMBELAJARAN
Kognitif Afektif Psikomotor
Siswa mengetahui Dalam pembelajaran 1. Siswa dapat mempraktikkan
rangkaian teknik- pencak silat diharapkan rangkaian teknik-teknik dasar
teknik dasar akan tertanam nilai-nilai pencak silat
pencak silat keberanian, kejujuran, 2. Siswa dapat melakukan gerakan
menghormati lawan dan pencak silat secara berpasangan
percaya diri
RANGKAIAN GERAKAN TEKNIK DASAR
Rangkaian gerakan teknik dasar meliputi: Rangkaian serangan (menggunakan lengan dan tungkai),
tangkisan, elakan dan hindaran. Semua bentuk latihan tersebut diawali dengan sikap pasang.
Mula-mula dua orang berdiri tegak seperti pada waktu “siap” berhadapan dengan jarak sepanjang lengan.
Dua orang tersebut disebut A dan B. Rangkaian variasi gerakan pencak silat tersebut adalah sebagai
berikut
Modul Penjasorkes VIII MTs Semester Genap 2022/2023 49
amanul Huda
