Page 16 - 重口味心理學

第10章 邁不出去的腿——廣場恐懼(1)

一般來說，有些心理治療師看到患者哭泣會感到害怕，因為這意味著場面的失控。其實，如果有人在你面前哭，就應
該讓他哭下去，不要去阻止，也不要干擾，通常他們哭過之後都會感到輕鬆許多，因為一場成功的大哭能帶走流淚者體
內 ４０％的痛苦。 一天，我受一位女性朋友的托請，去登門探訪她朋友的母親，搞清楚這位大娘奇怪的行徑。九曲
迴腸後可算是按照地址找到了樓下，按下門鈴直接上樓，發現這位朋友的朋友，也是將要拜訪之人的女兒此時早已等候在
門口多時了。
順著一道狹小的門廊，我走進了這戶人家的臥室之中，一位老婦此時正端坐於床上。
作者：大娘，你好嗎？
大娘：你能來我太高興了。你可知道，你是一個多月來我見到的第一個活人，除了我姑娘外。
作者：……大娘：她們沒跟你說？
作者：沒有呢。
大娘：唉……作者：怎麼了大娘？你這些日子都沒出門嗎？
大娘：不是這些日子，是老早以前。你猜我到底多久沒出過門了？（說完她用手比划出個“２”）我直接告訴你吧，２
０年！
作者：２０年？怎麼可能 ？！
廣場恐懼大娘沉默不語。
作者：大娘你真的是 ２０年都沒踏出這房子半步啊？
大娘：不僅僅是這個房子，其實我將近 １５年都沒自己去開過門，快１０年沒到過這屋裡的廚房和陽台，我能活動
的地方也就是這間臥室外加廳裡的一小部分。
作者：那您哪兒也不去，您的生活怎麼辦啊？吃的問題怎麼解決？
大娘：我姑娘給送，她每個星期都來，帶吃的，帶日用品。
作者：你平時都幹些什麼呢？
大娘：就是看個電視，聽個收音機。 作者：大娘我服你！人家都說用出世的心態入世，你是用入世的心態出世
了，現在整個一與世隔絶啊。
大娘：不用你說，這些我自己心裡都清楚，但時間久了也習慣了。
作者：你為什麼不出門呢？
大娘：我覺得我是被人下了降頭。
作者：說得挺人。咱們這兒叫扎小人吧？
大娘：一樣。我一出門，心就突突跳得厲害，胸口像被大石壓住似的喘不上氣來，全身也像針扎一樣，撓心抓肝刺痛
得不行，大股虛汗順著後脊樑就淌了下來。真的，我覺得快要不行了。
作者：這麼嚴重？你現在到家裡的廚房和陽台也是這感覺了？
大娘：跟在外面是一樣的。
作者：大娘，你真覺得你是被下了降頭才這樣？你沒覺得是種病？
大娘：你別跟我提這個，我煩。
作者：大娘，你沒想過去治治嗎？
大娘：我不治！我治這個幹什麼 ？！我沒病，我只要這樣待著就好好的，那就這麼待著吧。這輩子算這麼過去
了，半拉身子都已經在土中的人，不想那麼多了，用不上……至此，我想可以對朋友作一交待了：大娘古怪的行為是因為她
患上了一種恐懼障礙——廣場恐懼症。
何為廣場恐懼症？不是只害怕廣場或者害怕到空曠的地方去那麼簡單。
廣場恐懼症患者會害怕離開自己的家以及周圍的環境，一旦離開，就可能導致驚恐的發作，也就是大娘所說的中“降
頭”：心悸，心跳過速，胸悶，窒息感眩暈感，皮膚麻木或針刺感，盜汗，發抖震顫，害怕死去或者瘋掉。 於是他們
便會避免一個人待在空曠的空間或公開場合。一旦到了這種場合不能立即離開或順利找到出口，驚恐發作被困死在那
裡，就好比你隻身掉進了一個大魚缸卻得不到任何援助。這就是廣場恐懼症。 能夠讓患者驚恐發作的場合還包括：汽
車中、火車中、地鐵、寬闊的街道、隧道、餐館、商場、電影院等等。一些情景其實也囊入其中，比如說有的人害怕自己
一個人在家，害怕排隊等候，害怕擁擠的人群，害怕遠足，害怕駕車等等。 廣場恐懼症的患者中高達 ７５％的都是
女性，為什麼呢？這裡有一種來自文化因素的解釋：在傳統文化裡，人們更能接受女人表示自己膽子小，不敢去某些地
方；而男人則被認為要更堅強，更勇敢，會儘力克服它。所以很多時候，男士們儘管心中顫抖不已，表面上也要死死扛
住。 實際上對恐怖場景迴避得越多，廣場恐懼症就越嚴重，所以女性病人的比例要多得多。那是不是說男人們這種硬
著頭皮也要上的做法能幫助他們忍受這種恐懼呢？答案顯然是否定的。 對男人而言，這種恐懼也是無法承受的，但是
他們往往會以一種男性常用的方式來應對：大量飲酒！問題是他們中的一些人會因此開始依賴酒精，一步步走向嚴重成癮
的深淵，因此男性廣場恐懼症患者的最終結局可能要比女性慘得多，因為酒精濫用造成的危害要比舉步維艱嚴重得多了。
因為大娘拒絶治療，我的探訪也就到此終止了。從大娘那裡出來，我突然想起當天還有一位預約患者小倩，於是急三
火四趕回學校心理諮詢室。
一進門就看到一位姑娘等候在那裡：一米六八左右的身高，二十七八歲的樣子，戴著個眼鏡，身材有一些瘦弱。目光
和我交流很穩定，但卻是職業性的，表情木然，情感顯得很淡漠。
作者：請坐，呵呵，上次電話裡忘問了，你是做什麼的啊？
廣場恐懼小倩：我現在在一所大型的金融機構中擔任證券和債券的交易員。
作者：好工作！
小倩：看上去不錯，實際是非常累非常忙的，有時需要加班到很晚。
我沒有男朋友，就是因為我把青春都獻給它了。
作者：青春無悔啊。
小倩：是的，雖然付出的代價大一點，但也是有收穫的，公司最近打算付學費讓我去讀ＭＢＡ。可就在這當口，我的
問題開始變得嚴重起來了。
作者：哦？說說你的問題吧。
小倩：我去醫院看了幾次心臟內科的專家，還做了心電圖，他們都沒發現問題，告訴我問題是出在心理上。
作者：什麼情況？你心臟不好？
小倩：是的，我就是覺得自己經常出現象心臟病發作了一樣的症狀，心跳得過快，感到頭暈，胸疼，喘不上氣來。有