Page 20 - Jaiva Lakaran-220115045 PDF
P. 20
Latihan Soal
1. Apa pengertian renang ?
2. Sebutkan tiga rangkaian gerak dalam gerakan lengan renang gaya dada!
3. Mengapa teknik pernapasan sangat penting untuk perenang?
4. Apa yang harus kita lakukan setelah mengetahui tentang hal-hal yang perlu
dikuasai dalam renang gaya dada?
5. Sebutkan tiga keterampilan yang harus dikuasai dalam kegiatan pertolongan di
air!
6. Jelaskan tentang cara pengambilan napas pada renang gaya dada!
7. Bagaimanakah teknik dasar meluncur pada gerakan renang gaya dada?
8. Alat-alat apakah yang dapat digunakan untuk membantu berlatih renang?
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan VIII-Semester 2
16
