Page 111 - Pola Sugesti Erickson

Milton Erickson: Pola Sugesti dan Strategi Terapi

yang anda lakukan adalah menangkap gambaran visual mereka semua. Ketika anda nanti

mematikan komputer anda, anda masih akan bisa melihat bagaimana layar komputer anda
menyala dan anda membaca buku ini. Itu karena anda menyimpan gambaran dan ingatan

visual atas apa saja yang anda lihat. Anda bisa memproyeksikan ingatan itu dalam bentuk
lamunan atau mimpi.

Pemahaman atas proyeksi ingatan ini penting untuk memahami hipnosis, di mana
perhatian orang hanya tertuju pada gagasan. Ini yang membedakan kondisi hipnosis dan

kondisi sadar. Dalam kondisi sadar, ketika anda membaca buku ini, perhatian anda tertuju

pada realitas. Sambil membaca, anda tetap menyadari situasi di sekitar anda. Anda duduk
di kursi anda, di sebuah ruangan, mungkin sesekali ada orang melintas, dan sebagainya.

Anda bisa membaca dan tetap memberi perhatian pada sejumlah hal.

Dalam kondisi hipnosis, anda juga memberikan perhatian tetapi itu hanya perhatian
pada ide-ide tertentu. Sekarang, jika seseorang menanyakan kepada anda apa warna

pakaian yang anda kenakan di hari ulang tahun ke-5 anda, anda akan menganggap itu
pertanyaan yang tidak penting. Bagaimana anda bisa mengingat warna pakaian yang anda

kenakan waktu itu? Itu sudah lama berlalu dan apa gunanya? Anda tak mungkin bisa
menjalankan “tugas” semacam ini karena kesadaran anda tidak mampu menjangkaunya.

Namun, dalam kondisi hipnotik, subjek terbuka pada gagasan tersebut dan bisa

menerimanya. Hipnotik pada dasarnya adalah situasi di mana kita bisa menerima
gagasan-gagasan dan menafsir nilai-nilai dan arti pentingnya. Subjek bisa menerima atau

menolak sebuah gagasan tetapi bisa merespons gagasan tersebut sejalan dengan
pengetahuan eksperiensialnya. Kondisi ini memungkinkan orang untuk menjangkau apa

yang jauh, yang dilupakan oleh bawah sadar, dan bisa jadi sangat diperlukan. Dengan
cara itulah hipnotis memanfaatkan bawah sadar untuk membereskan masalah yang

dihadapi hari ini oleh subjek.

111