Page 160 - Pola Sugesti Erickson

Milton Erickson: Pola Sugesti dan Strategi Terapi

ingin kau menikmati dirimu sebagai gadis kecil yang suatu hari nanti akan tumbuh
dewasa. Dan mungkin kau bisa bertanya-tanya akan jadi apa kelak ketika kau
dewasa. Mungkin kau akan bertanya-tanya tentang apa yang akan kaulakukan
ketika kau adalah gadis dewasa. (jeda agak lama) Aku ingin tahu apakah kau akan
menyukai masa SMA. (jeda) Dan kau bisa memiliki keingintahuan yang sama.
Dan suaraku mengikutimu ke mana pun,... dan berubah menjadi suara
orangtuamu, guru-gurumu, teman-teman bermainmu, ... dan menjadi suara angin
dan suara hujan....

Hal lain dalam confusion technique ini adalah penggunaan ketidakrelevanan dan non
sequitur (sebab-akibat yang tak saling berkaitan). Prosedur ini akan bekerja efektif sebab

apa-apa yang keluar dari konteks akan tampak sebagai komunikasi yang masuk akal.

Efeknya tentu saja akan membingungkan, mengacaukan, menghambat kesadaran, dan
membuat subjek benar-benar mengharapkan, di tengah meningkatnya rasa frustrasi

mereka, munculnya komunikasi yang bisa mereka pahami dan bisa mereka respons
dengan mudah. Dalam keseharian, hal-hal tidak relevan dan non sequitur ini sering kita

jumpai dalam humor.
Ketika anda menggunakan teknik ini, anda perlu mempertahankan secara konsisten

suasana ringan tetapi tetap menunjukkan sikap tertarik anda pada pembicaraan. Itu akan

tampak dari cara anda berbicara penuh kesungguhan, serius dalam menyampaikan
sesuatu, dan benar-benar memahami apa yang anda katakan atau anda lakukan. Jadi, apa

resep untuk teknik ini? Buatlah subjek anda tertarik pada pembicaraan anda, dan terus
tertarik, dan ia akan kebingungan dan akhirnya frustrasi.

Kekeliruan yang Disengaja

Ini adalah contoh lain tentang bagaimana Erickson membuat subjeknya kebingungan.

Dalam makalah yang ia presentasikan di University of Kansas Institute for Research in
Clinical Psychology in Hypnosis and Clinical Psychology, Mei, 1960, Erickson

menyampaikan bagaimana memunculkan kebingungan melalui prosedur hand levitation.

Mula-mula anda bisa menyampaikan sugesti, misalnya, agar subjek mengangkat tangan
kanan dan pada saat yang sama anda meminta agar tangan kiri tidak bergerak. Sesaat

160